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Comment choisir sa taille de vtt ? Conseils TROC VELO - 307
Comment choisir sa taille de vtt ? Quelle taille de vtt choisir ? Il est très important de choisir la bonne taille de vtt avant d'acheter. Ensuite, il sera c...
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Comment faire un bunny hop les bases.
C'est la période. .... les lapins en chocolat sont dans la nature. Apprends à sauter comme Bugs Bunny ...... HOP. www.gabsworkshop.fr https://www.instagram.c...
C'est le moment du check up ...VTT ! .............................Votre rejet de CO2 est pollué ou pas !
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Entretien vtt et lavage vtt : le guide pour entretenir votre vtt - ENTRETIEN01
Entretien vtt et conseils sur le lavage de votre vtt. Bravo et merci. Vous êtes au bon endroit pour apprendre à entretenir votre vtt. la première chose à fai...
votre rejet de CO2 est pollué ou pas !
En ce qui concerne le sport :
§ les salles omnisports ;
§ les salles d'éducation physique et sportive ;
§ les salles sportives spécialisées ;
§ les patinoires ;
§ les manèges ;
§ les piscines couvertes, transformables et mixtes ;
§ les salles polyvalentes à dominante sportive, dont l'aire d'activité est inférieure à 1 200 m2 et la hauteur sous plafond supérieure ou égale à 6,50 mètres, ...
§ Les terrains de sport
§ Les stades
§ Les pistes de patinage
§ Les piscines en plein air
§ Les arènes
§ Les hippodromes, ...
Nous vous demandons de bien vouloir diffuser largement ces informations auprès de votre réseau.
Merci de votre compréhension et de votre mobilisation.
Posté par ephi
Un tuto remorquage VTT par Gilles / Nicolas
Dimanche 24 Mars
RDV 09h sur le parking après le pont
2 groupes seront formés sur place,
- Compétiteurs adultes
- Minimes&Cadets encadrés JLV - Fab (Pilotage & Explosivité.)
posté par ephi
En résumé :
1 heure de blabla nécessaire pour rendre compte des résultats aux adhérents et aux partenaires ....aucun grief en fait tout va bien !
Tout est au vert et c'est la vie en rose ............comme le maillot.
2 heures les mains dans le plat .........pour grignoter ou carrément manger puisque Panoramix nous avait choyé en sanglier et cervoise tiède !
Posté par ephi
Résultats une bonne rentrée pour tous :
Tandem - Gilles POUCLET & Véronique DUBOIS 2è
Poussins: Émeric PLAIRE 2è // Benjamins: Nolane 2è,
Seniors A: Charles Antoine TRIPON 2è // Seniors B: Anthony RICHARD 3è.
Vétéran A : Stève PLAIRE 2è // Vétéran B : Laurent DAUTEL 1er
Vétéran C : François FOURNIER 2è - Jean-Louis VALLEE 3è
Posté par ephi
La sortie "Découverte Jeunes VTT" du Samedi matin à Brem/Mer, ce n'est pas pour la St Nicolas mais plutôt l'anniversaire du père Gilles P. qui sera en Vétéran B pour la saison prochaine .......ou pas !
Posté par ephi
Les mercredi 12 Septembre et Samedi 15 Septembre tous en selle !
Si Gildas , Charles Antoine et Nolane ont partagé les kms de cette 2è étape du TDF 2018 (J-1) avec les accompagnatrices Madeleine et Patricia,
C'est avec les ravitailleurs Didier, Lionel et Henri
que Gilles, Denis, François, Jean Louis et Steve ainsi qu'Arthis ont réalisé le parcours complet sous une forte chaleur
un vrai défi qu'avait lancé Denis RICHARD au printemps.....le boulot est fait !
posté par ephi
Pour leurs disponibilités au sein du VCO en tant que bénévole, Lionel JEAMPIERRE et Carole ILLIAQUER, et pour leurs très bons résultats cette année Anthony RICHARD et Laurent DAUTEL
Posté par ephi
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