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29 mars 2020 7 29 /03 /mars /2020 11:00

STOP VIRUS - MEGAVALANCHE 2019 Extrait
Voici mon run complet de la Megavalanche 2019 , 13ème sur 1400 participants !!! Après un gros crash sur le glacier je remonte jusqu'à la 13ème places et prem...
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29 mars 2020 7 29 /03 /mars /2020 08:00

STOP VIRUS - Acheter un vtt d'Okaz
Voici les conseils avant d'acheter un vtt d'occasion. Il s'agit de la liste des vérifications à faire pour réussir son achat de vélo vtt d'occaz. Quels sont ...
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28 mars 2020 6 28 /03 /mars /2020 09:00

STOP VIRUS  - Tuto Bunny Up  suis-je bon !
C'est la période. .... les lapins en chocolat sont dans la nature. Apprends à sauter comme Bugs Bunny ...... HOP. www.gabsworkshop.fr https://www.instagram.c...
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28 mars 2020 6 28 /03 /mars /2020 09:00

STOP  VIRUS  - J'ai grandi .......... pensez au reste !
Comment choisir sa taille de vtt ? Quelle taille de vtt choisir ? Il est très important de choisir la bonne taille de vtt avant d'acheter. Ensuite, il sera c...
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23 mars 2020 1 23 /03 /mars /2020 12:00

STOP au VIRUS - Garder la forme physique ......c'est aussi pour votre tête !
Avec JP Stéphan , 5 fois Champion du monde de VTT quand même !
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22 mars 2020 7 22 /03 /mars /2020 20:34

STOP VIRUS  - Suspension des entrainements et compétitions, réunions etc..!
Le bureau du VCO confirme l'arrêt des compétitions, des entraînements, des réunions afin de se conformer à la demande du comité l'UFOLEP National qui répond aux demandes du Président de la République. Merci à chacun d'entre vous de respecter cette demande...
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22 mars 2020 7 22 /03 /mars /2020 10:29

STOP  VIRUS  -  Régler votre Vtt vous-même chez vous !
réglage freins vtt : dans cette vidéo, conseils pour faire le bon réglage de vos freins de vtt mais également, le réglage de votre poste de pilotage. Cyril (...
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21 mars 2020 6 21 /03 /mars /2020 19:54

STOP VIRUS...Entretien de votre VTT chez vous (2)
C'est le moment du check up ...VTT ! .............................Votre rejet de CO2 est pollué ou pas !
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20 mars 2020 5 20 /03 /mars /2020 09:00

STOP VIRUS - Entretenez votre VTT chez vous
Entretien vtt et conseils sur le lavage de votre vtt. Bravo et merci. Vous êtes au bon endroit pour apprendre à entretenir votre vtt. la première chose à fai...
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19 mars 2020 4 19 /03 /mars /2020 20:06

votre rejet de CO2 est pollué ou pas ! En ce qui concerne le sport : sous réserve de disposer de l'attestation de déplacement dérogatoire (voir ci joint), les déplacements brefs liés à l'activité physique individuelle - à proximité du domicile - sont...
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12 mars 2020 4 12 /03 /mars /2020 10:01

Entrainement près du Moulin Papon
Samedi 07 Mars sortie avec les ados au Moulin Papon puis au Bois des Girondin, très humide mais c'est aussi un temps de saison.... vivement le soleil. posté par ephi
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10 février 2020 1 10 /02 /février /2020 11:49

ANNULATION - Manche d'ouverture Vtt xco du 16 Février
En concertation avec les services Environnement et Evènenementiel de la ville des Sables d'Olonne, Il a été décidé en réunion d'annuler l'épreuve compte tenu : - Des intempéries de ces dernières semaines et à venir, qui risquaientt de rendre le terrain...
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26 janvier 2020 7 26 /01 /janvier /2020 13:38

Galette des rois et Réunion de Janvier
Le 31 Janvier 20h30 salle Olonnespace, D'abord la réunion et la galette des rois . Puis en grignotant pour 2020, qu'est qu'on fait, avec qui, où est-ce qu'on va , quand, comment et pourquoi làbas plein de bla bla....! posté par ephi
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5 janvier 2020 7 05 /01 /janvier /2020 18:45

Sortie DETOX - La Randovincho du VCO
Sortie DETOX du Dimanche 05 Janvier RDV 09h chez Didier, marcheurs et randonneurs Vtt pour notre sortie DETOX de 2020. Collation et vincho au retour posté par ephi VCO - Rando vtt et pédestre
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29 décembre 2019 7 29 /12 /décembre /2019 18:34

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22 décembre 2019 7 22 /12 /décembre /2019 13:36

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30 novembre 2019 6 30 /11 /novembre /2019 21:05

AG VCO 2019
L'AG 2019 rapide dans les discours efficace dans les chiffres, 2è club de Vtt xc ufolep de Vendée, 2 Podiums par équipe au National Vtt 2019, pour le reste tous les feux sont au vert. Pas de blabla mais des résultats................ et tout le monde grignote...
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23 novembre 2019 6 23 /11 /novembre /2019 09:21

Office des Sports Sablais 2019
Luc Bouron président de l'OSS et de M. le Maire Yannick Moreau ont récompensé : Bénévole remarquable : Henri Daniau pour ces 30 ans au service du VTT au pays des Olonnes , depuis le club ECPO en 1989 jusqu'au VCO aujourd'hui, où il a exercé et cumulé...
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6 novembre 2019 3 06 /11 /novembre /2019 08:51

Formez-vous pour 2020
Votre brevet de secourisme PSC1 avec l'Ufolep c'est pris en charge par le club !
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1 novembre 2019 5 01 /11 /novembre /2019 14:54

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